Kaupallinen yhteistyö: Sabora Pharma
Mitä vanhemmaksi tulee, sitä uuvuttavampia ovat alkaneet olla myös pitkät lennit. Jos vielä muutamia vuosia sitten reissasi helpostikin kahden vaihdon lentopätkiä, valitsee nykyään niin paljon mielummin suoria lentoja tai helppoja vaihtoja, vaikka joutuisikin maksamaan siitä enemmän. Tietysti lapsen kanssa reissaaminen tuo lennoille omat haasteensa, mutta muutamia tuotteita ja helpottavia asioita kannan aina mukana lentomatkoille. Ylihuomenna onkin edessä 25 tunnin lentourakka täältä Australiasta, joten pakkaaminen ja lennoille varautuminen on taas vaihteeksi ajankohtainen juttu..
Tässä omia vinkkejäni pitkille lentomatkoille..
Mukavat vaatteet ovat aivan listan kärjessä siinä, mihin panostan lennoilla. Puuvillaiset hengittävät paidat, collegehousut ja lenkkarit ovat parhaimmat varusteet pitkille lennoille. Puen aina kerrostetusti niin, että alla on lyhythihainen, mikäli saavumme kohteeseen, jossa on lämmintä. Korvaan kaarituelliset rintaliivit saumattomalla topilla, koska mukavuus! Pakkaan aina mukaan myös pehmoiset pörrösukat.
Karsi käsimatkatavarat minimiin tai vaihda kannettava laukku helposti vedettävään cabin bagiin. Lentolaukun kanssa matkustaminen on nimittäin niin paljon helpompaa! Varsinkin lapsen kanssa. Maailmanympärysmatkalle pakkasimme pojan tavarat juurikin lentolaukkuun, jonka saa halutessaan myös ruumaan. On niin kätevää kun saa karsittua ne kaikki kymmenen kannettavaa minipussukkaa yhteen vedettävään laukkuun. Olen vuosia pyrkinyt pakkaamaan käsimatkatavaroihin vain ja ainoastaan pakolliset tavarat. Painavan laukun rahjaaminen kentillä ei ole lempparihommani. Käsimatkatavaroiden vähyys noin yleisesti helpottaa reissaamista huomattavasti.
Juo paljon vettä. Ja tämä on varsinainen itsestäänselvyys, mutta unohtuu silti monelta. Elimistö kuivuu lentojen aikana, alkoholin tai kofeiinipitoisten juomien nauttiminen edistää kuivumista entisestään ja juomatta on olo lennon jälkeen ymmärrettävästi kamala. Suositeltava määrä nestettä lennolla on noin vesilasillinen tunnissa. Itse pyrin tankkauksessa juurikin tähän suositukseen ja usein otan tarjoilun lisäksi koneeseen mukaan myös oman vesipullon.
Myös säännöllinen venyttely ja liikkuminen lennoilla on tärkeää. Raskaana käytin lisänä kompressiosukkia ehkäisemään veritulppaa, mutta nyt luotan säännölliseen lentojumppaan. Käyn pitkillä lennoilla ainakin muutaman kerran käppäilemässä ja tekemässä kevyttä lentojumppaa, sekä venyttelen jalkoja myös istuessani samalla kun katson leffoja tai luen.
Lentotyyny, unimaski ja pörrösukat ovat itselleni ihan must. Monilla on vaikeuksia saada nukuttua lentokoneessa, mutta ”lisävarusteet”, kuten niskatyyny ja unimaski auttavat jonkin verran. Oikeastaan en edes lähtisi pidemmille lennoille ilman näitä, nukkuminen ilman niskatyynyä on ihan kamalaa! Ja koska menen ehdottomasti mukavuus edellä, kuten tuosta ensimmäisestä vaatetus-kohdasta ehkä tulee ilmi, pakkaan aina pörrö- tai villasukat mukaan lennoille. Niin mukavat ja lämpöiset. Jos hifistelen, niin pakkaan mukaan myös kahsmirvillaisen kaulahuivin, jota käytän välillä myös vilttinä, pipo myös kruunaa lentoasun toimimalla kevyenä äänieristeenä, heh.
Kosteuttavat silmätipat ja kosteuttava nenäsuihke. Lentokoneen ilmanvaihto on todella voimakas ja itse kärsin usein lennoilla tai niiden jälkeen nenäverenvuodosta, kuivasta nenästä ja silmistä. Iho ei siis ole ainoa, joka kuivuu pitkillä lennoilla, myös limakalvot joutuvat kovalle koetukselle. Nyt olen ottanut käyttöön kosteuttavat tuotteet lennoilla ja ovat helpottaneet oloa.
Nezantol-nenäsuihke puhdistaa ja kosteuttaa nenän limakalvoja merisuolaliuoksen, kasviglyseriinin ja Yerba Santa-rohdoksen avulla. Suihke on kuin nenäkannu suihkemuodossa, joka soveltuu myös jatkuvaan käyttöön, koska ei kosteuttavien ainesosien ansiosta kuivata. Suihke sopii sekä aikuisille, että lapsille ja myös käytettäväksi esimerkiksi pitkittyneen nuhan hoitoon. Tämä on ollut reissussa muutenkin säännöllisessä käytössä, koska hotellien ilmastointi kuivattaa myös melkolailla.
Tearsagain-silmäsuihke kosteuttaa ja rauhoittaa kuivuneita silmiä. Tuotetta suihkitaan suljetuille silmäluomille ja sopii erinomaisesti myös helpottamaan piilolinsseistä johtuvia silmäoireita. Suihke palauttaa silmän kyynelkalvon kosteuden ja ehkäisevät silmien kuivumista, jota kuiva ilma, päätetyöskentely tai allergia aiheuttavat. Suihketta löytyy myös herkkien silmien Sensitive-versio.
i say: Turvotus ja IBS-oireet-kapselit. Se, joka ei kärsi lentojen aikana tai jälkeen minkäänlaista vatsan turvotusoireista, saa olla onnekas! Oma vatsani turpoaa palloksi jo ihan lyhyelläkin lennolla ja se tukala olo koko seuraavan päivän lennon jälkeen on todella inhottava. Lentokoneen ilmanpaine lisää kaasujen ja ilman muodostumista vatsaan, joka taas aiheuttaa epämukavaa oloa ja kipua. i say-kapselit sisältävät simetikonia ja piparminttuöljyä, jotka vähentävät kaasujen muodostumista ja rauhoittavat suolistoa. Kapselit nautitaan ruokailun yhteydessä ennen lentoa, sekä tarvittaessa myös lennon aikana. Auttavat muuten myös herkku- tai lomaähkyn tai IBS-oireiden hoitoon! Tuotteita myyvät kotimaiset apteekit.
Ja vielä viimeisenä..
Hammasharja- ja tahna. Helpottaa kovasti nuhjuista oloa pitkän lennon jälkeen kun pääsee virkistämään kasvot puhdistusliinalla ja pesemään hampaat. Pakkaan käsimatkatavaroihin aina matkahammasharjan ja mini-hammastahnatuubin. Hampaiden harjaus on asia, jota ilman en lähde kotoa mihinkään, joten en tietysti myöskään ulos lentokoneesta yölennon jälkeen!
Mitkä ovat teidän lentoja helpottavat vinkkinne?
Hyviä vinkkejä: IBS-kapselit menevät heti hankintaan! Onko sulla jotain suosikkia noista niskatyynyistä? Meillä on ollut ne vaan pojille, mutta he eivät osaa niillä oikein nukkua. Täytynee ostaa itselle.
Lisäisin sun listaasi vielä silikoniset korvatulpat yölentoja varten!
Mulla on semmoinen puhallettava niskatyyny ja sitten täytetty, puhallettava ei ole läheskään niin mukava kuin täytetty tyyny, mutta mahtuu pienempään tilaan. Otan mukaan vähän sen mukaan kuinka pitkät lennot ja kuinka paljon kannettavaa, jos jaksat kantaa, niin kannattaa ostaa tuommoinen pehmotäytteinen! 🙂 IBS-kapselit auttavat ehdottomasti lentoturvotukseen!! 🙂 Pitääkin ostaa myös korvatulpat, en ole hassua kyllä ikinä varmaan semmoisia omistanut, mutta helpottaisivat varmasti meluhaittoja lennoilla!
Mukavat vaatteet on tärkein ja koen collegehousujen materiaalin liian paksuksi. Viimeksi kun matkustin kauemmas, kokeilin lentosukkia. Olo oli kamala ja erityisesti se että varpaat eivät saaneet tilaa liikkua ahdisti :D. Myös lentokoneen penkit vaikuttaa ja totesin, että Finnairin penkit ei sovi kovuuden vuoksi mulle lainkaan! Kiva oli siinä istua 12 h… onneksi jatkolento oli Singapore Airlinesilla jonka penkit pesi Finskin 1-0.
Hehe! Juoksutrikoot tai yoga pantsit on myös hyvät lennoilla 🙂 Se on kyllä ahdistavaa jos lennoilla on epämukavat penkit… Mäkään en nykyään käytä lentosukkia, mutta raskaana olivat must! Ota seuraavalla kerralla villasukat tai pörrösukat matkaan <3
Ei olisi voinut parempaan saumaan tulla tämä postaus, viikon päästä sunnuntaina edessä pitkä lento! En olekaan kuullut aikaisemmin IBS kapseleista, täytyy ehdottomasti ostaa näitä! Kiitos! 🙂
Kiva jos vinkeistä oli apua! Nuo kapselit kyllä auttavat ehdottomasti turvotukseen 🙂 Mukavaa tulevaa reissua!