Portugalin reissuun alkaa olla aikalailla reilu kuukausi aikaa ja mikäs olisikaan sen parempi ajankohta pistää spirulinakuuri käyntiin! Ei nyt tietysti ihan pelkästään sen rusketuksen vuoksi, mutta onhan se hyvä juttu testata näin kevään alla että huomaako pienintäkään eroa nyt kun ei ole tosiaan muitakaan karoteenivalmisteita ollut käytössä 😉 Mikäs sen parempaa kun edistää rusketusta ja voida paremmin noin yleisesti, kaksi hyvää juttua samalla kertaa! Spirulinan lisäksi on nyt lähtenyt käyttöön myös Chlorella, jotka yhdessä spirulinan kanssa ovat levätuotteista varmasti tunnetuimpia.
Spirulinalla on tietysti lukuisia muitakin
funktioita kun tuo mahdollinen rusketuksen edistäminen jonka mainitsin. Se sisältää vitamiineista mm. B-ryhmän vitamiineja (B1, B2, B6, B9), beetakaroteenia sekä A-, E- ja K-vitamiineja. Ja nimenomaan tuota beetakaroteenia 4000% enemmän kuin porkkanassa, eli aivan valtava määrä! Lisäksi luin netistä, että spirulina voisi auttaa suojaamaan auringossa palamiselta, perustuen siihen että levä on elänyt maapallolla jo kauan ennen muuta elämää ja joutunut kehittämään itselleen suojakeinon voimakasta uv-säteilyä vastaan.
Chlorellaa kutsutaan monesti luonnon omaksi monivitamiiniksi. Varsinkin proteiinin suhde on chlorellassa ilmiömäinen (kuten myös spirulinassa), jonka lisäksi se on huima lähde mm.A-, B1-, B2-, B6, B12, C-, E- ja K-vitamiineille, pantoteenihappoa, foolihapolle, kalsiumille, magnesiumille, raudalle, sinkille ja lista jatkuu. Löysin netistä myös juttua jonka kukaan Chlorella auttaisi parantamaan krapulaa nautittaessa 4-6g ennen alkoholin juomista puhdistamalla maksaa 😀
Nyt noin viikon kuurin aikana olen ainakin huomannut, että muutaman päivän jälkeen pukkasi ihosta normaalia enemmän mustapäitä 😀 En tiedä onko sattumaa vai ei, mutta harvemmin tulee niitä nähtyä ja voisi tietty mennä yksiin tuon chlorellan puhdistavan ominaisuuden kanssa! Ja nyt jälkeenpäin kun miettii pääsiäisen treenejä (1h lenkki+perään 1h kuntosalitreeni) about 3 päivää putkeen, mietinkin että olisiko näillä voinut olla osaa tai arpaa extrajaksamisen kanssa?
Jos muilla on näiden kanssa hyviä kokemuksia niin saa ihmeessä jakaa!
Jätä Kommentti! Tällä postauksella on 4 kommenttia.