Julkaistu

Viikon kristallit: Ametisti ja ametriini

Tämän viikon kristallikatsaukseen yhdistin kaksi eri kristallia, koska nämä muistuttavat ulkoisten seikkojen lisäksi toisiaan myös muilta ominaisuuksiltaan. Mitä tulee näiden kivien ulkonäköön, ovat ametriini ja ametisti ehdottomasti kauneimpia kristallejani. Siis semmoisia, joita mielellään katselee ja ihailee ihan vain siksi, että nämä ovat niin kauniita. Kirjoitan itseasiassa juuri tässä aamukahvin lomassa tätä postausta, ametriini läppärin vieressä. Välillä pysähdyn hommien keskellä ihmettelemään sitä, hehe.

Ametisti. Violetti ametisti on yksi kauneimmista kivistäni tällä hetkellä ja sen sanotaan olevan hyvin hoitava kivi. Ominaisuuksiltaan kerrotaan sen auttavan stressiin ja ahdistukseen, poistamalla negatiivista energiaa ja puhdistamalla mieltä. Erityisesti sen sanotaan auttavan työperäiseen stressiin, auttavan ongelmanratkaisussa ja jopa nostavan tuottavuutta työssä. Huoneessa käytettynä ametisti kohtentaa ilmapiiriä esimerkiksi kotona, vahvistaa intuitiona ja on oivallinen myös työhuoneeseen vähentämään stressiä. Myös ametisti on oivallinen kivi meditaatioon, joka vahvistaa henkistä tietoisuutta. Myytin mukaan ametisti myös taistelee riippuvuuksia vastaan. Ametisti on muuten helmikuun syntymäkivi ja horoskooppimerkki kalojen onnenkivi. Ja hei, painajaisilta suojeleva ametisti on loistava unikivi tyynyn alle!

Ametriini. Myöskin väriltään violetti ametriini on ametistin ja sitriinin ”risteytys”. Näin ollen se myös pitää sisällään näiden kummankin kristallin hyviä ominaisuuksia ja energioita. Pidän hurjasti ametististani, mutta sitäkin enemmän ametriinistani! Enkä oikein edes tiedä miksi. Jotenkin tuo kullankeltainen vivahde tuo siihen jotain erityistä. Myös tämä poistaa negatiivista energiaa, on kerrottu auttavan riippuvuuksiin, sekä tuo tietynlaista mielen selkeyttä. Lisäksi ametriinin on sanottu auttavan laihdutuksessa, haha.

Sisäisen rauhan hakeminen ja stressin lievittäminen, ametriinin sanotaan sopivan erinomaisesti esimerkiksi näihin tarkoituksiin, sekä parantamaan masennusta ja ahdistuneisuutta. Sitriinin vivahteet vahvistavat luovuutta ja voivat auttaa esimerkiksi työelämässä lisäämällä uusien ideoiden syntyä. Sitriiniähän sanotaan ”kauppiaan kiveksi” ja ”vaurauden kiveksi”, joka tuo onnea liiketoimintaan ja taloudellista menestystä. Ametisti taas edistää ongelmanratkaisua ja lievittää stressiä, joten ametriini onkin mitä erinomaisin kivi esimerkiksi tuoreelle yrittäjälle tai vain siihen, että kehittää itseään jo olemassa olevassa työtehtävässä 🙂

Semmoisia kivijuttuja tällä kertaa! Yritän esitellä ensi viikolla taas uuden kiven tai kristallin 🙂

Kumpi näistä kiehtoo teitä enemmän?

 

Jätä Kommentti! Tällä postauksella on 2 kommenttia.

Julkaistu

Erilaisia juhannustaikoja: Kodin puhdistaminen negatiivisista energioista

Näin alkuun mainitsen, että nyt jos koskaan on tällä postauksella todellinen hihhulivaroitus! Eli jos minkään sortin true hihhuleissönit ei nyt nappaa, niin kannattaa jättää lukeminen siihen paikkaan. Jokunen viikko sitten innostuin nimittäin testailemaan jotain ihan uutta ja melko erikoistakin. Asia, jota olin tuumaillut jo jonkin aikaa, mutten ollut saanut aikaiseksi metsästää käsiini tähän tarvittavaa valkoista salviaa. Kyseessähän on tietysti kodin puhdistaminen negatiivisista energioista.

Mitä tulee negatiivisiin energoihin, on tilan puhdistamista valkoisella salvialla suositeltua esimerkiksi ennen meditaatiota tai joogaa, uuteen kotiin muuttaessa, riidan jälkeen tai ihan milloin vain kun ilmapiiri kotona tai tilassa on jollain tapaa ”kireä”.  Salviaa on käytetty puhdistamaan huonoja energioita ihmisistä ja tiloista jo ammoisista ajoista lähtien, Amerikan alkuperäiskansat ovat käyttäneet juuri valkoista salviaa puhdistusrituaaleissaan. Salviaa voi käyttää myös henkilöpuhdistukseen, tilojen lisäksi karkoittaa se negatiivisia energioita ihmisten ympäriltä ja puhdistaa chakroja. Huonotuulisuus, masentuneisuus tai tietynlainen seisahtunut tunne voi olla merkki siitä, että ympärillesi on kertynyt kirjaimellisesti kiusanhenkiä, jotka tulee puhdistaa pois. Lisäksi luo rituaali hyvän pohjan kaikenlaisen uuden rakentamiselle, ikäänkuin ”puhtaalta pöydältä aloittamiselle”. Tähän ovat uskoneet monet alkuperäiskansat jo vuosituhansia.

Salvianippu sytytetään päästä vain sen verran, että se alkaa hieman savuta. Tämän jälkeen kuljetetaan savua ympäri asuntoa ja annetaan sen puhdistaa. Myös tässä on hyvä kuunnella intuitiotaan, se kyllä kertoo sinulle sen, mitkä paikat tarvitsevat erityistä puhdistusta. Puhdistusrituaaliin kuuluu oikeasti myös mantrojen lausuminen, jotka auttavat ajamaan huonot energiat ulos ikkunoista. Näitä tulee lausua mielessään (tai ääneen) samalla kun ”ajaa pahat energiat pois”.

Ja sitten teitä kiinnostaa varmasti ne kokemukset 😀 Tästä lähtenyt käry oli kyllä melkoinen, enkä itse rehellisyyden nimissä suoranaisesti rakasta salvian tuoksua. Mutta hei! Vaikka olenkin todellinen kotihiiri muutenkin, on tämän puhdistuksen jälkeen ollut kotona entistäkin parempi fiilis. Kuten mainitsin, vietimme viime viikolla ihan erityisen ihanan viikonlopun ihan vain kotona ja meillä on ollut jotenkin aivan uudelainen tunnelma täällä. Aivan outoa, että tajusin tämän vasta nyt tätä tekstiä kirjoittaessa! Ehkä meille on tässä vuoden mittaan tarttunut kaikenlaisia stressienergioita, jotka nyt lähtivät tiehensä ja auttavat rentoutumaan. Voi tietty olla vain pääni sisällä, mutta ainakin oli kiva kokeilla. Ja älkää ottako liian tosissanne tätä 😉

Jos olet rohkea tai kokeilunhaluinen, testaa! Oman salvianippuni tilasin Etsystä ja ihan pienikin lehti riitti saamaan melkoisen käryn, haha.

 

Jätä Kommentti! Tällä postauksella ei ole vielä kommentteja.

Julkaistu

Neljä kristallia laukussani

Huomenta te kaikki ihanat! En malta olla heti hehkuttamatta erästä asiaa (ei, loma ei vielä alkanut) heti ensimmäisenä.. Sain nimittäin tällä viikolla vihdoinkin teettämäni astrologisen syntymäkarttani ja analyysin siitä, ette tiedä kuinka tohkeissani olen siitä ollut! Kirjoitan kartasta enemmän heti kun ehdin ajatuksella lukea ja sisäistää nuo kaikki 35 sivua. Tähän saakka on tullut vastaan varsin mielenkiintoisia juttuja ja haluan käsitellä aihetta paremmalla ajalla myös täällä blogin puolella! 🙂 Juuri kun ehdin maanantaina ajatella, että ah kun on ollut erikoisen rauhallista, niin jostain puskee taas kamala kiire ja paniikki päälle.. Noh, vielä reilu viikko lomaan ja sen varalle onkin vaikka mitä siistejä juttuja mielessä. Tänään meillä on pojan kanssa taas vaihteeksi aika lääkärille. Pituuskasvua seurataan edelleen ja tällä kertaa vuorossa ravitsemusterapeutin vastaanotto, huoh. Eiköhän se tästä taas.. Yritän huomenna palailla blogiin kuulumispostaukselle.

Yksi päivä havahduin siihen kun kaivoin laukustani muutaman kiven, jotka jostain kumman syystä olivat sinne ajautuneet. Ja juuri nämä neljä kiveä. Tästä on nyt noin kuukausi aikaa ja mietin tuolloin toimstolla hetken sohvalla istuen, että pakkohan näissä kivissä on ollut jotain erityistä tuohon aikaan kun olen ne vaistomaisesti napannut mukaani, jotta ne olisivat lähelläni. Usein toimistolla otan työskennellessäni yhden kiven käteeni pyöriteltäväksi. Itseäni tämä auttaa keskittymään, rauhoittumaan tekemään yhtä asiaa ja myös ajatusten palauttamisessa. Kun olen saanut yhden homman tehtyä, saatan viettää hetkisen kiveä näperrellen tai ihmetellen, ikäänkuin tauottaen aivojani.

Kesän luku-urakalla on muutama kiviterapiaan keskittyvä teos ja olen aivan koukuttunut aiheeseen! Olen nyt jonkin aikaa tehnyt semmoista chakrojen puhdistamista ja aktivoimista sopivien kristallien avulla, mutta ehkä noiden muutamien muiden teosten jälkeen uskallan postailla aiheesta enemmän. Älkää pelätkö, en ole muuttumassa sataprosenttiseksi hihhuliksi, mutta mikä mielestäni on tärkeää, on avata mielensä muille vaihtoehdoille. Kuten esimerkiksi sille, että voisiko jollekin oireelle olla toinenkin vaihtoehto kun lääkehoito? Kehon chakrojen ja energoiden epätasapainot voivat oireilla monilla tavoin ja olen itse alkanut ajatella, että oli sitten täyttä huuhaata tai ei, haluan tietää asiasta enemmän. Itämaiset kulttuurit ovat harjoittaneet näitä oppeja jo vuosituhansia, meillä suomessa taas on todella vahva usko länsimaiseen lääketieteeseen. Enkä yritä millään tapaa kiistää sitä, vaan ymmärtää niitä muitakin ajattelutapoja.

En itsekään lähtisi missään nimessä lääkitsemään sairauttani ensisijaisesti poppakonsteilla, mutta jos nämä ovat keinoja esimerkiksi vahvistaa sisäistä intuitiota, yhteyttäsi maapalloon ja saada jonkinlaista sisäistä tasapainoa, miksi et haluaisi tietää asiasta enemmän? Mielestäni olisi epäkunnioittavaa ensiajatuksella tyrmätä esimerkiksi vuosituhansia käytössä olleet ayurvediset opit tai intialainen näkemys ihmisen hyvinvointiin vain sen perusteella, koska lääketiede nyt vain on meille länsimaisille se ensimmäinen oljenkorsi melkeinpä mihinkä tahansa vaivaan. Jos joku käytäntö on ollut käytössä jossain ikuisuuden ja hyväksi koettu, tuskin on kyse mistään aivan hölynpölystä. Sama homma kun länsimaa on kunnolla herännyt meditaatioon ja joogaan, sekä niiden valtaviin terveyshyötyihin vasta ihan viime vuosina. Ottaen huomioon, että nämä ovat olleet käytössä Intiassa jo iät ja ajat.


Tänään hieman lyhyempi postaus, koska en eilen yksinkertaisesti ehtinyt kunnolla tehdä blogijuttuja, olimme illan suussa nimittäin pojan tarhakaverin ekoilla kaverisynttäreillä! 😀 Mutta tähän keskiviikkoon suosittelen kuuntelemaan nuo kaksi biisiä!

Jätä Kommentti! Tällä postauksella ei ole vielä kommentteja.

Julkaistu

Viikon kristalli: Sateenkaarifluoriitti

Taisin joku aika sitten vilauttaa IG:n puolella ostamaani kesän onnenkiveä. Keksin, että olisi jatkossa hauska idea esitellä täällä kiviä ja kristallejani hieman tarkemmin. On nimittäin tullut ilmi, että melko moni teistä on innostunut aiheesta! Pakko sanoa, että kivien valinnan suhteen menen useimmiten intuitio edellä. Poikkeuksena tämä fluoriitti, jota olin salaa himoinnut jo pitkään. Ja nimenomaan tämmöistä raidallista sateenkaarifluoriittia. No, kai siitäki voi tietynlaista intuitiota syyttää 😉 Ulkonäön puolesta en luultavammin keksisi sopivampaa kesäkiveä, mutta mitä ominaisuuksia fluoriitilla sanotaan olevan?

Fluoriitti

Tietoisuuden tasoja yhdistävä ja erittäin suojeleva kivi, joka sopii erityisen hyvin tasapainoittamaan energiavirtoja. Fluoriitti poistaa ympäriltään negatiivisia energioita ja sen vuoksi se pitäisikin puhdistaa usein. Itse lataan ja puhdistan kristallejani pitämällä niitä auringonvalossa, jotkut jättävät kivet yöksi kuunvaloon puhdistumaan, mutta myös suolavesi käy. Fluoriitti on maadoittava kivi, joka auttaa palauttamaan jalat maahan silloin kun olo on ”juureton”. Sen on sanottu myös auttavan rauhoittumaan, keskittymään ja jäsentämään ajatuksia stressin keskellä. Fluoriitti poistaa myös negatiivisia ajatuksia ja kehittää luovuutta tuoden uusia ideoita. Fluoriitteja löytyy vihreinä, violetteina, sinisenä, kirkkaana ja näiden värien yhdistelmänä, kuten tämä omani, jossa yhdistyy kaikkien eri värien ominaisuudet.

Sen lisäksi, että tämä on kaunis katsella on fluoritti erinomainen kivi meditaatioon. Olen muuten vaistomaisesti aina ottanutkin tämän mukaan meditointiin, yleensä yhdessä apofylliitin kanssa. Hehe! Ehkäpä siis tarvitsin kesääni juuri fluoriittia! Kiinnostaako teitä jatkossa tämmöiset kivikatsaukset? Ajattelin, että voisin ehkä tehdä tästä uuden postaussarjan, jossa esittelisin aina viikottain jonkin kiven tai kristallin tarkemmin?

 

Ainiin ja ups, sorruin tilaamaan kristalleja Etsystä.. Varoitus! On nimittäin jokaisen kristallihullun paratiisi (ja löytyyhän sieltä ihan mitä tahansa muutakin), jota itse ainakin selailen nykyään jatkuvasti. Netistä tilatessa ei kiviä tietysti pääse näpertämään ennen ostopäätöstä, mutta mikäli se ei haittaa, kannattaa kurkata.

Kivaa viikonloppua!

 

Jätä Kommentti! Tällä postauksella on 6 kommenttia.

Julkaistu

Kesän kiinnostavimmat terveystuotteet

Kevään aikana olen löytänyt useita kiinnostavia terveystuotteita ja jostain syystä tämä postaus oli jäänyt roikkumaan luonnoksiin aivan liian pitkäksi aikaa. Joku muukin on saattanut huomata, että parin vuoden sisällä erilaiset ayurvediset yrtit, lääkinnälliset sienet ja muut luonnolliset ”itsehoitovalmisteet” ovat nousseet jopa trendiksi asti. Vai onko syy vain siinä, että olen ehkä itse perehtynyt tutkimaan näitä enemmän? Oli syy mikä tahansa, olen itse sitä mieltä, että luonnosta löytyy roppakaupalla hyviä rohdoskasveja, joiden terveyshyödyistä ei välttämättä olla vielä täysin perillä.

En lähde väittelemään länsimaista lääketiedettä vastaan tai ole missään nimessä vaihtoehtoisten lääkkeiden tai hoitojen puolestapuhuja, mutta silloin kun on kyse esimerkiksi yleisen hyvinvoinnin tai vastustuskyvyn vahvistamisesta, stressin lievittämisestä tai kevyistä uniongelmista, voi luonnollisesta yrttivalmisteesta hyvinkin löytyä lääkkeetön vaihtoehto. Itse nimittäin uskon vahvasti, etteivät tuhansia vuosia käytössä olleet terapeuttiset yrttivalmisteet voi ihan täysin turhiin uskomuksiin perustua. Olen itse pitkään tutkinut esimerkiksi Kaliforniassa ja Briteissä laajaksi trendiksi noussutta CBD-öljyä, mutta siitä ehkä ajatuksia joku toinen kerta. Nyt niihin tuotteisiin, jotka olen kokenut kevään aikana erityisen kiinnostaviksi!

Reishi on yksi yleisimmin käytetyistä lääkinnällisistä sienistä. Ihan alkuun tulee muistaa, ettei lääkärin määräämiä lääkkeitä kannata missään nimessä vaihtaa luonnollisiin (ainakaan ihan ominpäin). Lääkinnällisiä sieniä on käytetty esimerkiksi itämaisessa lääketieteessä jo iät ajat, mutta viime vuosina on trendi rantautunut myös terveystietoisten länsimaisten keskuuteen. Osa vaikutuksista voi tietenkin olla länsimaisen lääketieteen näkökulmasta hieman kiistanalaisia, mutta uskon kyllä, että lääkinnällisillä sienillä on paljon hyviä vaikutuksia. Reishillä on adaptogeenisiä vaikutuksia, eli sen sanotaan vaikuttavan hyvinvointia edistävästi, esimerkiksi tasapainoittamalla kehon toimintoja, ehkäisemällä sairauksia, parantamalla unta ja jopa ehkäisemällä ikääntymistä. Reishiä käytetään esimerkiksi stressin hoitoon ja vahvistamaan vastustuskykyä. Itse olen käyttänyt Terranovan Reishiä.

D-vitamiini kuuluu tietty naperon päivittäisiin vitamiineihin ja ujutin nyt uusimman suihkevitskunkin kuviin mukaan. D-vitamiineista ollaan käytetty monenlaisia valmisteita, välillä Relaa probioottien vuoksi, sitten taas D-LUX-suihkeita ja nyt tuota Puhdas+ Kids D3- suihketta, joka on kasviperäinen D-vitamiinivalmiste. Lapsille kun suositellaan D-vitamiinilisiä ympäri vuoden kun itse pidän valmisteista tauon kesän ajan.

Probiooteista olen postannut useaan otteeseen, mutta ne ovat kaiken a ja o! Vastustuskyky lähtee suolistosta ja kaikkien tulisi ottaa probiootti käyttöön myös arjessa. Itselläni oli keväällä testissä Viridianin Synbiotic Daily ja probioottien suhteen on pääpaino ollut juuri luonnollisissa valmisteissa, Terranovan, Viridianin ja Living Nutritionin valmisteissa.

Moringa. Tästä olenkin postaillut jo aiemmin! Moringa on ollut itseasiassa käytössä ihonhoidossa moringaöljynä, mutta nyt myös sisäisesti jauheena. (Btw, öljyistä Oils of Heavenin Antioksidantti-moringaöljy on aivan ihana!) Viimeaikoina moringa on noussut trendikkääksi terveystuotteeksi, eikä tätä jo tuhansia vuosia käytössä ollutta viherjauhetta aivan turhaan hehkuteta! Moringa sisältää hurjat määrät kalsiumia, rautaa, proteiinia, magnesiumia ja vaikka mitä muuta, kuten B- ja C-vitamiineja. Antioksidanttipitoinen moringa auttaa kehoa taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan ja sen on säännöllisesti käytettynä todettu auttavan laskemaan korkeaa verensokeria esimerkiksi diabeteksen yhteydessä, sekä myös kolesterolia. Lisäksi moringalla on tulehdusta lievittäviä vaikutuksia, jonka myötä se voi ehkäistä kehon tulehdustiloja. Itse syön aamuisin moringaa reilun teelusikallisen Terranova Life Drinkin seassa. Sopii mainiosti myös smoothieiden tai jugun sekaan, maku ei tässä ole lainkaan samanlainen kun esimerkiksi  levissä klorellassa tai spiruliinassa. Oma Adunan moringani on saatu PUR-Kaupasta.

Manuka. Eli siis hunajaa, joka maksaa monta kymppiä purkilta, mutta mikä tekee siitä niin ihmeellistä verrattuna normaaliin hunajaan? Manuka-hunaja syntyy kun uusiseelantilaiset mehiläiset keräävät mettä manuka-pensaan kukista. Manukaa kutsutaankin lääkinnälliseksi hunajaksi ja luonnon omaksi antibiootiksi. Siitä voi olla apu esimerkiksi vatsavaivoihin, ihon tulehduksiin, flunssan hoitoon, allergioihin ja vastustuskykyyn. Manukaa voi käyttää myös kauneudenhoidossa hellimään ihoa, sen entsyymit joita mehiläisten sylki erittää, tekevät hyvää iholle. Manukaa löytyy eri vahvuuksina, riippuen siitä kuinka ”aktiivista” hunaja on. Alemman faktorin hunaja (eli esimerkiksi tämä KFactor 12) sopii erinomaisesti käytettäväksi yleistä vastustuskykyä vahvistamaan, vahvempi taas terapeuttisiin tarkoituksiin, koska antibakteeriset- ja viraaliset vaikutukset ovat tehokkaampia. Pakko sanoa, että olen aivan rakastunut manukaan, myös maun puolesta! Itse olen käyttänyt tätä Wedderspoonin Manukaa. Tuolla hieman alempana kirjoitan vaikutuksista, joita olen huomannut tämän käytön aikana!

Acerola. Acerolakirsikka on tunnettu todella korkeasta C-vitamiinipitoisuudestaan ja tämä jauhe onkin todellinen C-vitamiinipommi. Pakko sanoa, että tämä on ehdottomasti tuote, jota aion käyttää jatkossa aina! Liputan muutenkin C-vitamiinin nimeen niin vastustuskykyä tukemassa, ihon kollageenintuotantoa aktivoimassa, väsymystä vastaan taistelussa, kuin antioksidanttinakin. Ja on muuten niiin hyvääää!!!  Syön tätä teelusikallisen päivässä ja pakko todeta, että tämä purkki on ollut todella riittoisa. Nyt toista kuukautta käytössä ja vielä reippaasti jauhetta jäljellä. Tämä on myös jauhe, jonka saa helposti lisättyä smoothien tai juoman sekaan. Itse olen käyttänyt tätä Kiki Health Luomu Acerolajauhetta.

Sain muuten PUR-kaupalta loistavan vinkin, johon olenkin siitä saakka ollut aivan koukussa. Aamuisin otan reilun puolikkaan teelusikallisen manukaa ja dippaan lusikan acerolajauheeseen. Melkoinen antioksidantti-pommi varsinkin näin tehokaksikkona käytettynä! Odotan aina suorastaan innolla aamun manukaa, vaikken edes ennen tykännyt hunajasta. Itse syön näitä pääasiassa juurikin vastustuskykyä ylläpitämään. Todettakoon, että söin pari kuukautta tätä manuka-acerolayhdistelmää, joiden käytön aloitin pitkän flunssaputken jälkeen. Näitä käyttäessä en ollut kertaakaan sairaana, enkä saanut pojan pieniä räkätauteja, huomasin siis selkeästi tehon vastustuskyvyssä.

Jos siis tiedät jo ennakkoon olevasi herkkä sairastumaan kausiflunssiin, osta seuraavaksi hyvissä ajoin testiin manukaa ja acerolaa! Terveenä pysyminen on sen arvoista ja nämä ovat jatkossa itselläni tehokaksikko heti kun flunssakausi pärähtää käyntin. Heti kun jätin nämä hetkeksi pois joku aika takaperin manukan loppuessa, sain samantien pojalta pienen flunssan. Ihmettelin myös jokunen viikko takaperin kun en juurikaan joutunut aloittamaan jokakeväistä allergialääkerumbaa. Olin tästä aivan ihmeissäni, koska usein siitepölyallergia iskee minuun todella vahvana. Sitten kävi niin, että manukapurkki loppui ja allergiaoireet iskivät samantien. Eli voisin luulla, että on itselläni vaikuttanut myös allergioita lieventävänä. Aamurutiineihini kuuluu acerola+manuka-yhdistelmän lisäksi myös tuossa ylempänä mainitsemani Terranovan Life Drink, jonka juon veteen sekoitettuna.

Holy Basil, eli Tulsi tai Pyhä basilika. Tulsia on käytetty jo iät ja ajat ayuverdisessa lääketieteessä terapeuttisena yrttinä.  Intiassa se onkin yleisesti käytetty ja pidetään jopa pyhänä yrttinä. Myös tulsi on adaptogeeni (yksi voimakkaimmista), joka rauhoittaa, poistaa ahdistusta, auttaa keskittymään ja sitä kutsutaan joskus jopa ”luonnon omaksi rauhoittavaksi”. Tutustuin viime vuonna Living Nutritionin luonnollisiin valmisteisiin Your Flora-probioottivalmisteiden osalta, mutta nyt olen perehtynyt enemmän myös sarjan monipuolisiin yrttivalmisteisiin, joita löytyy eri tarkoituksiin. Tulsi sopii erinomaisesti juuri kiireiselle ja stressaantuneelle, koska kasvattaa stressinsietokykyä ja tasapainoittaa mielialaa. Sen on sanottu myös puhdistavan kehoa ja vahvistavan vastustuskykyä (ja stressaantuneethan usein myös sairastuvat helpommin tulehdustauteihin, joten siitäkin syystä tämä on erityisen hyvä valinta). Oma tulsi-valmisteeni on Living Nutritionin Holy Basil Alive, joka sisältää fermentointiprosessin ansiosta paljon aktiivoituja ravintoaineita. Ja kyllä, tulsin kohdalla huomasin jossain määrin semmoisen mieltä tasapainoittavan vaikutuksen, oliko sitten vain mielikuvitusta vai ei, se jää vain nähtäväksi kun tulsin käyttö jatkuu 🙂

 

Onko joku näistä teille jo ennestään tuttu tai alkoiko jokin tuote erityisesti kiinnostamaan?

 

 

Tuotteet saatu. Osa linkeistä mainoslinkkejä.

 

Jätä Kommentti! Tällä postauksella on 2 kommenttia.